যোগৰ টোপনি বৃদ্ধি কৰা শক্তি উন্মোচন
যোগৰ টোপনি বৃদ্ধি কৰা শক্তি উন্মোচন||yoga in helping you get better sleep
মন, আত্মা আৰু শৰীৰক সমন্বয় সাধন কৰি বিশুদ্ধ আনন্দৰ সন্ধানৰ সৈতে প্ৰায়ে জড়িত যোগৰ এটা গভীৰ, অধিক ব্যৱহাৰিক দিশ আছে। শান্তি আৰু আভ্যন্তৰীণ শান্তি প্ৰদানৰ সুনামৰ উপৰিও যোগে ব্যক্তিক শক্তিশালী কৰাৰ আৰু তেওঁলোকৰ অন্তৰ্নিহিত আত্মাৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰাত সহায় কৰাৰ অবিশ্বাস্য ক্ষমতা প্ৰদান কৰে। এই গভীৰ উপলব্ধিয়ে ক্ৰমাৎ বৃদ্ধি পোৱা সংখ্যক লোকক, বিশেষকৈ টোপনিৰ সমস্যাৰ সৈতে যুঁজি থকা লোকসকলক এই প্ৰাচীন প্ৰথা গ্ৰহণ কৰিবলৈ অনুপ্ৰাণিত কৰিছে।
যোগী আৰু প্ৰশিক্ষকসকলেও নিশ্চিত যে যোগে বিভিন্ন ৰূপত উশাহ, মন আৰু ইন্দ্ৰিয়ৰ একত্ৰীকৰণত সহায় কৰে, শেষত ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰে। সংস্কৃত ভাষাত শিপাই থকা "যোগ" শব্দটোৰ অনুবাদ হৈছে "সংযোগ" বা "যোগদান কৰা"। ইয়াৰ বিশাল পৰিসৰে বিশুদ্ধ শাৰীৰিক অনুশাসনৰ পৰা আৰম্ভ কৰি গভীৰ আধ্যাত্মিক অনুশাসনলৈকে বহুতো অনুশীলন সামৰি লৈছে।
যোগৰ ক্ষেত্ৰখনৰ গভীৰতালৈ সোমাই গ’লে “আসন” শব্দটো অহৰহ ওলাই আহে। আসনে যোগৰ আঠটা শাখাৰ ভিতৰত এটা শাখাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে, যিয়ে শাৰীৰিক শক্তিতকৈ মানসিক আৰু আধ্যাত্মিক সুস্থতাক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ে। আধুনিক যোগৰ পৰিৱেশত "যোগ" আৰু "আসন" শব্দ দুটা প্ৰায় বিনিময়যোগ্য হৈ পৰিছে, ভাৰসাম্য আৰু আত্ম-আৱিষ্কাৰৰ সামগ্ৰিক পথ বিচৰা সমসাময়িক যোগীসকলৰ মাজত অনুৰণন ঘটাইছে।
যোগৰ লুকাই থকা সম্ভাৱনা আৱিষ্কাৰ কৰক, কেৱল শিথিলতাৰ মাধ্যম হিচাপেই নহয়, উন্নত টোপনি আৰু আত্ম উপলব্ধিৰ পথ হিচাপেও। এই প্ৰাচীন প্ৰথাক আকোৱালি লওক আৰু নিজৰ ভিতৰত মন, আত্মা আৰু শৰীৰৰ মিলন জাগ্ৰত কৰক।
কোন মন্তব্য নেই:
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন