যোগ হৈছে ঐক্য।
যোগাসন
yoga ||Yoga is Unity:
স্বাভাৱিকতে প্ৰতিভাশালী নৃত্যশিল্পী, জিমনাষ্ট বা যুদ্ধ শিল্পীয়ে অলপ কষ্টৰে উন্নত আসন প্ৰদৰ্শন কৰিলে অভিজ্ঞ যোগাভ্যাসীসকলে প্ৰায়ে হতাশ হয়। আগতে কোৱাৰ দৰে এনেকুৱা মানুহ আছে যাৰ গাঁঠিৰ কেপচুল দীঘল আৰু তেওঁলোকৰ গতিৰ অসাধাৰণ পৰিসৰ এটা উপহাৰ। আপুনি আৰু মই হয়তো ইয়াৰ ওপৰত কাম কৰিব লাগিব, কিন্তু যোগাভ্যাস কৰিলে এতিয়াও বহু উপকাৰ আছে।
যোগৰ লগত বহুতো দিশ জড়িত হৈ থাকে, আৰু যোগৰ বহু অংশৰ ভিতৰত আসন অন্যতম। বহুতো ব্যতিক্ৰমী নমনীয় ছাত্ৰ-ছাত্ৰীয়ে স্বীকাৰ কৰে যে তেওঁলোকে যোগৰ অন্যান্য অংশৰ সৈতে সংগ্ৰাম কৰে - যেনে ধ্যান, ভাৰসাম্য ৰক্ষাৰ ভংগীমা, প্ৰাণায়াম, যোগ দৰ্শন ইত্যাদিৰ বাবে শান্ত হ’ব নোৱাৰা ছাত্ৰ-ছাত্ৰী।
দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে প্ৰতিযোগিতামূলক মানসিকতাৰ বাবে বহু আশাব্যঞ্জক যোগীসকলে যোগাসন বন্ধ কৰা দেখিছোঁ। তেওঁলোকৰ মনত – শ্ৰেণীৰ প্ৰতিজন ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ লগত, আৰু সম্ভৱতঃ যোগাসনৰ শিক্ষকৰ লগতো প্ৰতিযোগিতাত নামিছিল।
মনত ৰাখিব, যোগৰ অৰ্থ হৈছে "সংলগ্ন"। সহজ ভাষাত আমি ক’ব পাৰো মন, শৰীৰ আৰু আত্মাৰ মিলন। ইউনিয়নৰ বিষয়ে বহু ব্যাখ্যা দিয়া হৈছে যদিও সেয়া এটা সুকীয়া লেখা হ’ব পাৰে। যোগৰ বহু শাখাও আছে আৰু সেয়েহে সংঘৰ বহু প্ৰকাৰ আছে, কিন্তু প্ৰতিযোগিতা সংঘৰ পৰা বহু দূৰত।
প্ৰতিযোগিতাই ইগো বৃদ্ধি কৰে আৰু ইগো আপোনাৰ ব্যক্তিত্বৰ এটা অংশ। ইগোৱে ইয়াৰ অস্তিত্ব ৰক্ষাৰ বাবে সংঘৰ বিৰোধিতা কৰে। ইগো আমাৰ সামাজিক মুখা আৰু একো শ্বেয়াৰ কৰিব নিবিচাৰে।
মনত ৰাখিব, পিছৰবাৰ যেতিয়া আপুনি আন এজন ছাত্ৰ বা শিক্ষকৰ প্ৰতি ঈৰ্ষা অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেতিয়া ই কোনো ইউনিয়ন নহয়। যদি কিবা আছে, তেন্তে ই আপোনাক লগ পোৱাৰ পৰা আৰু যোগাসনে আপোনাৰ জীৱনলৈ দিব পৰা বহুতো মূল্যৱান অৱদানৰ পৰা আঁতৰাই ৰাখিব।
কোন মন্তব্য নেই:
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন